Adolescentes · 12 a 18 anos · CRP 05/79764

Psicóloga para adolescentes, online em todo o Brasil e no Recreio (RJ)

Atendo adolescentes com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): ansiedade, TDAH, autismo (TEA), irritação, tristeza que não passa, dificuldade na escola e com os amigos. O atendimento é online, para famílias de todo o Brasil e famílias brasileiras que moram fora, ou presencial no consultório do Recreio dos Bandeirantes.

Quando a dúvida é sobre atenção, memória ou aprendizagem, faço a avaliação neuropsicológica do adolescente. CRP 05/79764.

Conversar sobre meu filho Avaliação Neuropsicológica

Jessica Costa, psicóloga de crianças e adolescentes, no consultório do Recreio

Quando procurar uma psicóloga para o seu filho adolescente

Adolescência tem fase, e tem sofrimento que não é fase. Alguns sinais pedem uma conversa.

Ansiedade que trava

Medo de prova, de apresentar trabalho, de sair com os amigos. Dor de barriga antes da escola, dificuldade para dormir, evitar tudo o que dá frio na barriga.

Tristeza, irritação ou isolamento

Passa o dia no quarto, perdeu o interesse pelo que gostava, responde com irritação. Às vezes é fase; às vezes é sofrimento que pede cuidado.

Atenção e organização

Esquece entregas, começa e não termina, estuda e não rende. Pode ser TDAH, pode ser ansiedade, pode ser outra coisa: a avaliação ajuda a separar.

Autismo percebido mais tarde

Há adolescentes, sobretudo meninas, que só chegam ao diagnóstico de TEA nessa fase, depois de anos se esforçando para parecer iguais aos outros.

Amizades e convivência

Dificuldade de fazer e manter amigos, conflitos na escola, exclusão do grupo, situações difíceis nas redes sociais.

Telas e sono

Noites trocadas, celular até tarde, cansaço de manhã e humor no chão. O sono costuma ser dos primeiros a sofrer.

Se houver risco imediato (seu filho fala em se machucar ou em tirar a própria vida), não espere a terapia: procure a emergência mais próxima ou ligue 192 (SAMU). O CVV atende 24 horas, de graça, pelo 188.

Como funciona a terapia com adolescentes

Reunião inicial com os pais

O primeiro passo é uma reunião com os pais ou responsáveis, presencial ou online. Não é uma consulta, o adolescente não participa e a reunião não é cobrada. Nela eu entendo o que está acontecendo, e vocês conhecem a minha formação e a forma como trabalho.

Sessões do adolescente

Em geral, uma sessão por semana, de 50 minutos. Com a TCC, o adolescente aprende a reconhecer o que sente e o que pensa, e testa na vida real, entre uma sessão e outra, jeitos novos de lidar com o que é difícil.

Pais por perto, do jeito certo

Os pais não assistem às sessões, mas não ficam de fora: há devolutivas regulares e, quando o plano pede, sessões de orientação para vocês. Com a autorização de vocês, também converso com a escola.

E se ele não quiser ir?

Resistência no começo é comum, ainda mais nessa idade. As primeiras semanas servem para construir o vínculo. Às vezes a recusa diz algo importante, e isso também é olhado com cuidado.

O que fica entre a psicóloga e o adolescente

O adolescente só se abre quando sabe que o que ele fala não vai ser repassado palavra por palavra. Por isso, o conteúdo das sessões é sigiloso. Aos pais, eu comunico o que é essencial para cuidar dele, como prevê o Código de Ética Profissional do Psicólogo (art. 13). Se houver risco à vida, os responsáveis são avisados.

O acompanhamento de adolescente começa com a autorização de ao menos um dos responsáveis (art. 8º do mesmo Código).

Terapia online para adolescentes, em todo o Brasil e no exterior

O mesmo método, por vídeo

A sessão online segue o mesmo método do consultório, em plataforma segura (Google Meet ou Zoom), com o adolescente num lugar reservado da casa, de preferência com fone de ouvido.

Brasileiros no exterior

Atendo, em português, famílias brasileiras que moram fora do Brasil. Antes de começar, confirmo com vocês se o atendimento é possível no país onde moram. O horário é combinado levando em conta o fuso.

Como funciona o atendimento online

Avaliação neuropsicológica de adolescentes

Quando a pergunta é sobre atenção, memória, raciocínio, aprendizagem ou suspeita de TDAH e TEA, a avaliação neuropsicológica mostra como o adolescente funciona e o que ajuda de verdade, em casa e na escola. O processo inteiro está no guia completo da avaliação neuropsicológica.

São de 8 a 10 sessões, todas presenciais, no consultório do Recreio dos Bandeirantes (RJ); só a reunião inicial com os pais pode ser online. Para quem mora em outra cidade ou fora do Brasil, as sessões podem ser concentradas em dias seguidos.

Como funciona a avaliação

Leitura para pais de adolescentes

Textos que escrevi para ajudar a família a entender o que está acontecendo.

Meu filho está desanimado e sem vontade de nada

Quando é fase e quando é sinal: o que muda por idade e o que pede avaliação.

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TDAH em Meninas: Por Que o Diagnóstico Chega Tarde

Como o TDAH aparece diferente em meninas e adolescentes, e por que tantas só descobrem mais tarde.

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Ansiedade: Sinais que os Pais Precisam Conhecer

Os sinais de ansiedade que os pais precisam conhecer e quando buscar ajuda.

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Telas e Desenvolvimento: Como Encontrar o Equilíbrio

O impacto das telas e como combinar limites que funcionam em casa.

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Perguntas de pais de adolescentes

Até que idade a Jessica atende?

Atendo crianças e adolescentes de 2 a 18 anos, no consultório do Recreio dos Bandeirantes (RJ) ou online.

Terapia online funciona para adolescentes?

Em muitos casos, sim. O método é o mesmo do consultório: TCC por vídeo, em plataforma segura, com o adolescente num lugar reservado da casa. O que decide entre online e presencial é o caso, e isso a gente conversa na reunião inicial com os pais.

Moramos fora do Brasil. Dá para fazer terapia com a Jessica?

Atendo, em português, famílias brasileiras que moram fora do Brasil. Antes de começar, confirmo com vocês se o atendimento é possível no país onde moram. Na avaliação neuropsicológica, todas as sessões são presenciais, no Recreio (RJ).

Vou saber o que meu filho fala na terapia?

Não palavra por palavra. O conteúdo das sessões é sigiloso, e é isso que deixa o adolescente se abrir. Aos pais, comunico o que é essencial para o cuidado dele, em devolutivas regulares, como prevê o Código de Ética Profissional do Psicólogo (art. 13). Se houver risco à vida, os responsáveis são avisados.

E se meu filho não quiser ir à terapia?

Resistência no começo é comum, ainda mais nessa idade. As primeiras semanas servem para construir o vínculo. Às vezes a recusa diz algo importante, e isso também é olhado com cuidado.

Como começa?

O primeiro passo é uma reunião com os pais ou responsáveis, presencial ou online. Não é uma consulta, o adolescente não participa e a reunião não é cobrada. Para marcar, fale pelo WhatsApp.

Ver todas as perguntas frequentes

Quer conversar sobre o seu filho adolescente?

Deixe seu contato. Em seguida, o WhatsApp abre com a mensagem @neurobee já escrita: é só enviar. Quem responde é o Meu Agente, a secretária virtual da Jessica, com horários e valores.